Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
2266 kkal
|
Lemak: 94,27g | Prot: 124,66g | Karb: 239,60g.
Makan Pagi: Stockmeyer Leberwurst Fein, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Roggenbrot, Kiwi, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Türkisches Fladenbrot, Halbes Hähnchen. Makan Malam: Mövenpick Salted Caramel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Honigmelonen, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Mövenpick Salted Caramel, Himbeeren, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|