Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1714 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 67,78g | Karb: 261,89g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Aldi Baguette Brötchen, K-Classic Räucherlachs, Arla Kaergarden Ungesalzen, Cocktailtomaten, Teekanne Teekanne Italienische Limone. Makan Siang: REWE Mozzarella Gerieben, Maggi Spirelli in Bolognese Sauce. Makan Malam: Frikadelle, Edeka Schattenmorellen, K-Classic Putenbrust mit Kräutern. Camilan/Lainnya: Nimm2 Fruchtbonbon, Odenwald Obstpause Apfel & Banane, Hans Freitag Emoji Kekse, Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|