Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1548 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 137,70g | Karb: 103,82g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Гречка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|