Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1517 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 159,98g | Karb: 95,05g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Куриная Грудка, Своя Линия Овощная Смесь Весенняя. Makan Malam: Махеевъ Французская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Фрау Марта Горошек Зеленый, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svanatolyevna
|