Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1965 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 97,43g | Karb: 299,51g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Erdbeeren, Galiamelone. Makan Siang: Galiamelone, Orangen, Lauchzwiebeln, Sellerie, Gurke (Geschält), Balsamico, Roggenvollkornbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Eisbergsalat, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, DM Bio Kokosöl. Makan Malam: Pellkartoffeln, DM Bio Kokosöl, Brokkoli, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Äpfel, Pomelo, Crunchips Honig & Senf, Tomaten, Lidl Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|