Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1241 kkal
|
Lemak: 70,61g | Prot: 78,70g | Karb: 94,19g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Винегрет, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Мясновъ Шпикачки Телячьи. Makan Siang: Магнит Салат Русская Красавица, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|