Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1740 kkal
|
Lemak: 67,64g | Prot: 55,40g | Karb: 234,06g.
Makan Siang: 잡곡밥, 물미역, 스팸. Makan Malam: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삼립 동글라이언 치즈케익. Camilan/Lainnya: 짜장면. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|