Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1946 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 138,83g | Karb: 224,21g.
Makan Pagi: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Кокосовое Масло. Makan Malam: Помело, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Здоровые Сладости Сорбит. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|