Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1546 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 79,27g | Karb: 163,92g.
Makan Pagi: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Buko Pikante Kräuter 16%, Kamps Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen. Makan Siang: Mehrkornbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme, Dreimaster Thunfischsalat Mexican. Makan Malam: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|