Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
2205 kkal
|
Lemak: 96,37g | Prot: 115,41g | Karb: 208,25g.
Makan Pagi: Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Сыр Российский, Миндаль, Коломенское Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Ferrero Nutella, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Белый Город Творог 5%. Makan Siang: Лента Сервелат Рубленый, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Данон Творожный Клубника Земляника. Makan Malam: Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|