Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1794 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 54,67g | Karb: 282,14g.
Makan Pagi: Курага, Творог 9%, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Good Food Инжир Сушеный. Makan Siang: Диyes Вафли Какао-Шоколадные, Я Любимый Хлеб Латвийский, Агуша Цыплёнок-Овощи, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Морковь, Шарон. Makan Malam: Я Любимый Хлеб Латвийский, Fine Life Сыр Маскарпоне , ВкусВилл Яблоки Богатырь, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Good Food Инжир Сушеный, Мёд, Цукаты. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|