Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1446 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 93,52g | Karb: 113,45g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Makan Malam: Русское Море Горбуша Запеченная, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Пирожное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|