Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
931 kkal
|
Lemak: 33,17g | Prot: 88,27g | Karb: 70,46g.
Makan Pagi: Правдакофе Капучино на Миндальном Молоке , Таежный Сбор Брусника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Каша Льняная, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Фасоль (без Соли, Отварная), Пава Пава Эскалоп Индейка. Makan Malam: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Смешанные Овощи (Замороженные), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|