Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1128 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 38,73g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Сыр Сулугуни, Сладкая Булочка, Пшеничный Хлеб, Одари Молоко 3,2%. Makan Siang: Пряники, President Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Вермишель. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elen@_2019
|