Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1278 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 71,62g | Karb: 152,30g.
Makan Pagi: Свинина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Отварной, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Makan Siang: Принцесса Ява Чай Каркаде, Маффины, Огурец (с Кожурой), Горчица, Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Холодец. Makan Malam: Призма Яблоко Лиголь, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Сало, Призма Яблоко Лиголь, Рот Фронт Карамель Барбарис, Хрустим Крекеры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НаталиКаа
|