|
昨天太匪類，今天馬上胖🙀
看來今天是還債的一天😹
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1346 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 37,20g | Karb: 217,20g.
Makan Pagi: 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 草莓奶昔. Setelah Sarapan: 威德 益生菌. Makan Siang: 頂呱呱 地瓜薯條, 藜麥
燒肉珍珠堡, 摩斯漢堡 紅茶. Setelah Makan Siang: 威德 健康益生菌. Makan Malam: 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 草維錠. Setelah Makan Malam: Dj&a 冷凍乾燥草莓. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0813mimi
|