Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1276 kkal
|
Lemak: 75,14g | Prot: 76,51g | Karb: 86,83g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Творог 5%, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Творог 5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Кедровые Орехи , Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|