Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1893 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 70,99g | Karb: 222,47g.
Makan Pagi: Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Carrefour Jus de Goyave, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Auchan Lait Demi-Écrémé . Makan Siang: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque sur Lit de Fruits, Salade Verte. Makan Malam: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Quiche Poireaux, Quiche Poireaux, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Coeur de Lion Camembert, Pain Complet. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cassie_77
|