Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1280 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 42,32g | Karb: 152,87g.
Makan Pagi: Кровяная Колбаса, Капустный Салат. Makan Siang: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Капустный Салат. Makan Malam: Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Киви, 0 Калорий Суфле из Ряженки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan мадам O
|