Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2012
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 43,47g | Karb: 29,08g.
Makan Pagi: pork rinds, cottage cheese, string cheese, turkey ham, grapefruit. Camilan/Lainnya: onion, jalapeno, avocado. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marizul
|