Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1528 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 118,68g | Karb: 84,94g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Makan Siang: Курица Гриль, Куриная Печень, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Радонеж Булочки "Маковые", Говядина Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|