Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1433 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 68,28g | Karb: 130,47g.
Makan Pagi: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Чернослив, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вкуснотеево Сыр Российский, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Бурже Хлебцы Шведские. Makan Siang: Макдоналдс Двойной Гранд Чизбургер. Makan Malam: Миндаль, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|