Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1085 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 57,95g | Karb: 69,26g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Домочай Хлеб Императорский, Печень Трески. Makan Siang: Мираторг Котлета из Говядины, Домочай Хлеб Императорский, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Домочай Хлеб Императорский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины. Camilan/Lainnya: Черкизово Колбаса Вареная Русская. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|