Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1453 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 67,06g | Karb: 121,64g.
Makan Siang: Knäckebrot, Milram Paprika Quark, Gurke (Geschält). Makan Malam: Toast Hawaii. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|