Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1234 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 77,23g | Karb: 133,39g.
Makan Siang: 키위 열매, 혼합 샐러드 채소, 다노샵 다노닭 미니볼, 파리바게트 구름처럼 폭신한 크림빵. Makan Malam: 상추 샐러드와 야채 모듬, 토마토 소스, 다노샵 다노닭 미니볼, 소와나무 슬라이스치즈, 100 % 통밀빵. Camilan/Lainnya: Sunnuts 하루견과. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|