Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1947 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 139,03g | Karb: 199,51g.
Makan Siang: Ei, Kerrygold Cheddar Herzhaft, WEFA Dinkel Roggenbrot, Purland Kasseler Minutensteaks Zum Kochen, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Makan Malam: Organic Farm Porridge Haferbrei mit Chia Ungesüsst, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Salatgurke. Camilan/Lainnya: K-Classic Kernige Haferflocken, Ferdi Fuchs Mini Salami . lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|