|
😑
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1222 kkal
|
Lemak: 37,39g | Prot: 112,26g | Karb: 115,44g.
Makan Pagi: Nutrex CLA, Яичный Белок, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Брокколи, Вологодское Льняное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вастэко Полба. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|