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👍 guten Morgen wünsche allen einen schönen Dienstag- muss heute wieder zum doc
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91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
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1765 kkal
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Lemak: 48,97g | Prot: 70,80g | Karb: 221,13g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Makan Siang: Faschingskrapfen, Kaffee, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Barilla Fusilli, Knorr Rahm Soße. Makan Malam: Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Loose Quäse, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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