Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1660 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 52,41g | Karb: 299,42g.
Makan Pagi: Желтая Зимняя Тыква, Морковь, Good Food Инжир Сушеный, Тыквенные Семечки, Заварной Крем. Makan Siang: Шарон, Главсуп Рассольник с Курицей, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Творог 5%, Приготовленная Тыква, Шарон, Пшеничный Хлеб. Makan Malam: От Палыча Вареники с Картошкой, Курага, Чай с Молоком, Жареная Картошка, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Haribo Жевательный Мармелад, Good Food Инжир Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|