Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
2273 kkal
|
Lemak: 84,51g | Prot: 87,88g | Karb: 290,07g.
Makan Pagi: Окей Апельсин, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Куриные Грудки (Запеченые), Шебекинские Макароны Спирали, Delicato Кокосовое Масло, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. Makan Siang: Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Тушёная капуста, Картофельное пюре. Makan Malam: Полет Пряники Имбирные, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ашан Киви, Бондюэль Зелёный Горошек, Тушёная капуста. Camilan/Lainnya: Помидоры, Магнит Яблоко, Полет Пряники Имбирные, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Bonduelle Кукуруза. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|