Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1378 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 24,10g | Karb: 213,63g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат (46г), Сливочные или Сахарные Печенья, Чай с Молоком. Makan Siang: Fruttis Йогурт 5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Уже Готово Каша Рисовая Молочная. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.gudz.1987
|