Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1378 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 154,70g | Karb: 85,32g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Треска Отварная, Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada.mir
|