Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1623 kkal
|
Lemak: 73,66g | Prot: 107,23g | Karb: 126,42g.
Makan Pagi: Садчиковские Сыр, Belvita Мультизлаковое, Новый День Молоко 2,5%, Maxler Омега 3. Makan Siang: Плавыч Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Голицин Халва с Фруктозой, Jacobs 3V1 Original. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|