Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1433 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 52,63g | Karb: 201,30g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной, Шоколад. Makan Siang: Имбирный Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи. Makan Malam: Хлебец, Чай с Медом, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Чай с Лимоном, Пятерочка Груша Конференция, Мираторг Шницель из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|