|
體脂 22.2
水份 56.9
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
2036 kkal
|
Lemak: 81,60g | Prot: 64,95g | Karb: 263,70g.
Makan Pagi: 義美 紅茶, 肉鬆, 原味法國多士. Makan Siang: 青江菜, 高麗菜, 味王 香菇肉羹麵. Makan Malam: 統一 低糖豆漿, 桂冠 芝蔴湯圓, 桂冠 花生湯圓, 炒黃瓜, 咖喱薯仔, 炒菠菜, 白飯, 燒鴨, 台畜 臘肉切片, 叉燒. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|