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Jurnal yasminblopes@gmail, 18 Feb 19

Esse aplicativo é muito bom só não entendi esses calculos de queima de dormindo e em descanso ...???
81,8 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 18,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
1040 kkal Lemak: 39,71g | Prot: 76,36g | Karb: 94,71g.   Makan Pagi: Ovo Frito, Banana Nanica. Makan Siang: Cenouras, Tomates Vermelhos (Enlatado), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Pepino (com Casca). Makan Malam: Hellmann's Maionese Light, Carne do Peito de Frango, Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Kobber Granola de Cereais, Mamão Formosa, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. lagi...
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Yasmin eu já uso o app há um ano e ainda não entendi essa parte 😄 
18 Feb 19 oleh anggota: catia tere
É uma média do que cada pessoa física gasta dormindo e descansando. Até para respirar gastamos calorias então o aplicativo calcula isso também :) 
18 Feb 19 oleh anggota: camimiluz
Mas nao teria q abater das calorias consumidas??? 
19 Feb 19 oleh anggota: yasminblopes@gmail
Só ir na parte calendário das dietas no menu que aparece oas calorias consumidas e as gastas em todos os dias ;) 
19 Feb 19 oleh anggota: camimiluz

     
 

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