Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1496 kkal
|
Lemak: 63,71g | Prot: 53,41g | Karb: 181,54g.
Makan Pagi: Мёд, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Лимак Сухари с Изюмом, Рафинад. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке, Каждый День Цветочный Мед, Коломенское Батон Нарезной, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Орбита Сырок Плавленный, Веселый Молочник Кефир 1%, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Qirellia
|