Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1312 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 83,72g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: Frijoles Negros, Salsa Roja, Chicharrón, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Azúcar, Café. Makan Siang: Arroz Blanco, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo. Makan Malam: Mandarina. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Pistaches de California. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupis_1
|