Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
563 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 30,77g | Karb: 36,40g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Guacamole, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Alface Americana, Macarrão de Abobrinha. Makan Malam: Ovo Frito, Tapioca. Camilan/Lainnya: Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kyaramona
|