Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1790 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 71,23g | Karb: 239,79g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Авокадо, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Говядина Отварная, President Сметана 10%, Лаваш. Makan Siang: Квашеная Капуста, Томатная Паста, President Сметана 10%, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Апельсин, Печеное Яблоко, Компот из Сухофруктов. Camilan/Lainnya: Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Своя Линия Чернослив, Шоколад, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|