Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1391 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 90,36g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Makan Siang: Милти Напиток из Чёрной Смородины , Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Хлебец, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|