Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1129 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 78,57g | Karb: 107,58g.
Makan Pagi: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ого Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Грядка Удачи Фасоль Белая в Томатном Соусе, Приневское Шампиньоны Свежие, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Makan Siang: Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Куриная Грудка Отварная, Грядка Удачи Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дружба Сыр Плавленый, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan outofroutine
|