Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1304 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 71,77g | Karb: 112,62g.
Makan Pagi: Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Siang: Грудка Индейки, Orion Choco Pie, Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Хлеб Бородинский, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Тирамису лёгкий. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|