Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1931 kkal
|
Lemak: 101,80g | Prot: 79,20g | Karb: 180,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Сливочное Масло, Кировский Печенье К Кофе, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Мираторг Рулька в Специях, Кировский Печенье К Кофе, Лакомка Мороженое, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Котлета Куриная, Молочный Мир Кефир 3,5%, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|