Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1257 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 54,19g | Karb: 149,43g.
Makan Pagi: Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Чай, Комо Сыр с Трюфелем, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Makan Siang: Чай, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Чай, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Помело, Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilith Primary
|