Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1746 kkal
|
Lemak: 86,23g | Prot: 73,20g | Karb: 175,53g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Siang: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Макароны. Makan Malam: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesley0990
|