Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1037 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 69,61g | Karb: 135,64g.
Makan Pagi: Äpfel, Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Lidl Gefrorene Erdbeeren. Makan Siang: Braune Champignons (Italienische Crimini), Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Florette Feldsalat , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, DM Bio Kokosöl, Lauchzwiebeln. Makan Malam: Roggenvollkornbrot, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Saure Gurken, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|