Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2263 kkal
|
Lemak: 112,97g | Prot: 85,24g | Karb: 227,94g.
Makan Pagi: Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Makan Siang: Lidl Banane, Lidl Eiweißbrötchen. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, NAFA Kartoffelsalat ohne Speck, Dulano Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Lidl Cashewkerne, Chiquita Banane, Katjes Yoghurt Gums, Tic Tac Tic Tac. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|