Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2622 kkal
|
Lemak: 52,31g | Prot: 215,99g | Karb: 327,26g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofmaier Truthahn Brustfilet, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Banane. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Hofmaier Truthahn Brustfilet, Milbona Skyrella, Milbona Skyr Heidelbeere. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn), Hofmaier Truthahn Brustfilet. Camilan/Lainnya: Penny Markt Schoko Dessert, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|