Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1539 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 67,98g | Karb: 186,94g.
Makan Pagi: Мистраль Отруби Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Рафинад. Makan Siang: Останкино Колбаса Вареная Филейная, Яичница, Батон Нарезной. Makan Malam: Белый Город Молоко 1,5%, Урюк. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Фруто Няня Сок Яблоко и Слива с Мякотью. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|